Autocuidado de atletas amadoras de futsal: relato de uma oficina

Resumo

Esse trabalho refere-se a um relato de experiência de uma oficina sobre autocuidado com atletas de futebol amador de Guanambi- BA, vinculadas ao projeto de extensão “Mulheres em foco: esporte, educação e cuidado em saúde” da Universidade do Estado da Bahia. A oficina permitiu identificar condições de autocuidado dessas atletas e desafios para implementá-los. As atletas consideraram que a construção social da mulher cuidadora, com o olhar sempre atento as pessoas ao seu redor, além da rotina de treino e trabalho como impeditivos para que realizem ações de autocuidado satisfatórias para si mesma. Concluímos que a oficina realizada cumpriu o objetivo de fomentar o autocuidado. As atletas avaliaram de forma positiva e expuseram satisfação em relação a sua participação. Destacamos ainda que a oficina contribuiu para nossa formação como futuros(as) profissionais, revelando-se como um profícuo espaço de trocas e de crescimento mútuo.