RELATO DE EXPERIÊNCIA DO ESTÁGIO ACADÊMICO SUPERVISIONADO EM UMA ACADEMIA

Resumo

O objetivo do estudo foi descrever as experiências com as atividades desenvolvidas em um centro de atividade física do município de Guanambi, Bahia. A intervenção foi caracterizada pelas práticas do treinamento de força. Foram acompanhados diversos alunos durante suas sessões de treinamento, observando suas atividades, motivações e os tipos de treinamento realizados. A experiência proporcionou novos aprendizados que complementaram o conhecimento teórico adquirido em sala de aula, e desmistificou algumas concepções equivocadas sobre o ambiente da academia. Além disso, o estágio favoreceu o desenvolvimento pessoal, possibilitando a formação de relações significativas com alunos e instrutores. Por fim, a prática permitiu aos acadêmicos desenvolver habilidades como a criatividade e liderança, e integrar a teoria com a prática profissional.