EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO E AERÓBICO EM ADOLESCENTES COM FIBROMIALGIA

Resumo

A Síndrome da Fibromialgia Juvenil (SFJ) é um estado de dor generalizada corporalmente em adolescentes, principalmente, em meninas. O objetivo deste estudo é compreender os efeitos do treinamento resistido e aeróbicos em jovens com fibromialgia. Do ponto de vista metodológico, esta pesquisa é uma revisão bibliográfica, que utilizou como referencial artigos sobre o tema publicados no Google Acadêmico, Scielo e PudMed. As análises feitas indicam que os treinamentos resistidos e aeróbicos são formas de tratamentos não farmacológicos, proporcionando efeitos benéficos, tanto física quanto mentalmente para os jovens. Logo, percebe-se que as atividades físicas são essenciais na vida desses indivíduos.